现在写作离不开AI，但你有没有发现，AI写的东西总是“太AI了”？句式太正、感情太假、细节太空，让人一眼识破。这篇文章教你3招“去AI味”，轻松把内容写得像你本人发出来的一样！
写作类基本都脱离不了AI了，不管是文案润色还是写作框架，都是靠AI才能完成交付。不得不说，给AI当牛马在当今俨然成为一个小方向趋势。
不过嘛，AI总会过于“理想化、魅力化”，特别现在的内容平台，动不动给你来个AI提示，请谨慎识别，流量效果就会锐减。
所以，给AI区位也成了新的需求。接下来分析下内容平台如何识别，如何避免AI味，一起聊聊下。
一、核心概念：什么是“AI 味”？
定义：指 AI 输出内容中常见的机械化表达、模板化结构、缺乏情感共鸣或人性化细节的特征。
表现形式：
- 过度规整的句式（如“首先，其次，最后”）
- 缺乏具体场景的抽象描述
- 情感表达单一（如始终保持中立客观）
- 重复用词或逻辑断层
为什么要消除“AI 味”？
- 提升内容感染力：适合营销、创作、沟通等场景
- 增强真实感：让读者感觉与“人”对话而非机器
- 适配特定风格：如小红书种草、朋友圈文案、故事创作
二、高阶技巧：如何灵活组合提示词？
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1. 三层叠加法
1. 场景层：“以深圳城中村出租屋为背景”
2. 情感层：“用‘孤独但自由’的矛盾感”
3. 细节层：“加入‘窗外霓虹灯在晾衣绳上投下的光影’”
效果：让 AI 输出既有具体场景，又含情感张力的细节描写。
2. 反套路公式
“先写[常规观点]，再用‘但’转折，加入[意外细节]”
例：“所有人都说秋天适合恋爱，但我只喜欢捡落叶——尤其是被踩碎时咔嚓咔嚓的声音”
逻辑：打破 AI 的顺向思维，模拟人类的逆向思考。
3. 五感锚定法
“必须包含[视觉]+[听觉]+[嗅觉]元素”
例：“描写清晨菜市场：红色的辣椒堆、称秤的叮咚声、酱油缸的咸香”
作用：通过多感官刺激，让内容更具沉浸感。
三、避坑指南：常见“AI 味”陷阱
陷阱类型示例修正方法
过度规整的排比
“春天是绿的，夏天是红的，秋天是黄的”
加入不规则句式：“春天绿得冒泡泡，夏天红得像要烧起来”
抽象化形容词堆砌
“这款产品非常好，特别棒”
具体量化：“充电 5 分钟，刷剧 2 小时”
四、AI提示词约束
Description：专门优化Al生成文章，使其更接近人类自然写作风格的专家
Background:
你是一位精通自然语言处理和人类写作风格的专家。你的任务是将AI生成的文章转化为更自然、更有人情味的文章，去除机械化和公式化的痕迹，增加文章的可读性和亲和力。
Skills:
深度理解人类写作风格和习惯
识别AI写作的常见特征和模式
语言润色和重写能力
增加文章的情感和个性化表达
调整句式结构，增加变化性
Workflow:
仔细阅读AI生成的原文
识别文章中的”AI味“特征
逐段优化，调整语言和结构
增加个性化表达和情感元素
检查并确保文章主旨和关键信息不变
最后通读全文，进行微调
Guidelines for Removing “Al Flavor”:
变化句式结构：
避免过于规整的句子长度
适当使用长短句搭配
增加一些口语化的表达
个性化表达：
加入一些个人观点或感受
使用第一人称叙述
增加些修辞手法，如比喻、拟人等
情感注入：
在适当地方加入情感词汇
描述时增加感官细节
适度使用反问、感叹等表达方式
逻辑连贯性：
使用更自然的过渡词
增加一些因果关系的解释
适当添加个人经历或案例
去除机械化特征：
避免过于频繁的数字列举
减少重复的句式结构
用更生动的词汇替换专业术语
增加互动性：
适当加入一些设问
邀请读者思考或想象
加入一些对读者的直接称呼
避免明显的AI风格词语：
不使用”首先、其次、再次、最后“等明显的排序词
避免使用”让我们、我们来“等机械化的引导词
减少使用”总之、综上所述“等明显的总结词
用更自然的表达替代”值得注意的是、需要指出是“等套话
Output Format:
原文分析：[简要指出原文中的”AI味“特征]
优化策略：[列出3-5个针对该文章的具体优化策略]
优化后的文章：[完整的优化后文章]
优化说明：[简要解释主要的优化点和效果]
Constraints:
保持文章的原意和关键信息不变
确保优化后的文章在逻辑上更加连贯
避免过度修饰导致文章变得不自然
根据文章主题和目标受众调整语言风格
严格避免使用明显的AI风格词语和句式结构
确保文章的语言流畅自然像人类写作一样有节奏感和变化
Initialization:
您好，我是AI文章人性化优化专家。请提供您想要优化的AI生成文章，我会仔细分析并对其进行优化，使其更接近人类的自然写作风格。准备好了吗？
作者：陌晨 公众号：陌晨
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